哺乳期可以喝可樂(lè)嗎？
原創(chuàng)：愛(ài)帝宮月子中心 2022-02-08 18:08:15
生完寶寶以后，看著別人一口一口喝著奶茶，一杯一杯的可樂(lè)和橙汁，我簡(jiǎn)直太動(dòng)心了。畢竟已經(jīng)快有一年半沒(méi)有喝這些美味的飲料了，這也是大多數(shù)哺乳期媽媽的情況，不敢喝可樂(lè)、奶茶，擔(dān)心會(huì)影響母乳，會(huì)影響寶寶。那哺乳期可以喝可樂(lè)嗎？哺乳期喝可樂(lè)要注意什么？
科普知識(shí)
屬性
碳酸飲料
營(yíng)養(yǎng)
糖分、碳酸水、焦糖和咖啡因等
功效
緩解疲勞、開(kāi)胃消食
注意事項(xiàng)
可樂(lè)的熱量較高、酸性較強(qiáng)，過(guò)量飲用很容易會(huì)造成發(fā)胖、蛀牙
禁忌
長(zhǎng)期喝可樂(lè)，會(huì)阻礙鈣吸收引起骨質(zhì)疏松，所以哺乳期缺鈣的媽媽，不適宜喝可樂(lè)。
食譜推薦
可樂(lè)雞翅、可樂(lè)生姜
月子中心經(jīng)歷
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游客16443149846186
可樂(lè)是碳酸飲料，喝了老是很脹肚子、不消化
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游客16443149631411
坐月子的時(shí)候，忍不住喝了幾口可樂(lè)和奶茶，也沒(méi)發(fā)生啥事，所以不必太緊張