一胎辣媽Nani：5個原因，讓我不后悔選擇這個套餐..
當(dāng)前位置： 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>月子中心經(jīng)歷> 原創(chuàng): 愛帝宮 時間：2021年12月28日 人氣：6651
選擇愛帝宮坐月子的媽媽，在這之前經(jīng)歷了很多的糾結(jié)和選擇，之所以選擇愛帝宮，更多的是因?yàn)閷I(yè)的護(hù)理、專業(yè)的產(chǎn)康服務(wù)。今天我們分享的是，一胎辣媽Nani的月子生活，這里真實(shí)記錄了她在坐月子期間對通乳、月子餐、寶寶護(hù)理、產(chǎn)后服務(wù)的體驗(yàn)和感受。
一、急性乳腺炎，讓我高燒到39.5度
所有產(chǎn)后項(xiàng)目里，我印象最深的尤其是無痛通乳。剛生完還在醫(yī)院的時候‘生理性漲奶’，當(dāng)時硬塊已經(jīng)脹到距離鎖骨只剩3公分的位置，痛到不敢翻身，稍微一動，就會往兩邊下墜。
特別值得一提的是“通乳不限次數(shù)”。
因?yàn)槲胰橄俟芎芗?xì)，又屬于很容易堵奶的體質(zhì)，所以月子前期幾乎每天都要去，甚至有時候一天2次。在家請一個通乳師上門1次就需要500，按照我的頻率算下來,也是一筆不菲的開銷了。
經(jīng)歷宮內(nèi)按摩手法和各種方式的舒緩，后期我漲奶的情況好了很多。通乳師也會定期來房間，檢查乳房狀況，督促我按時吸奶喂奶。
加上這邊有人值夜班，即使我半夜突發(fā)性堵奶，通乳師也可以馬上過來幫我解決，所以整個月子期我都沒有受到乳腺炎的折磨。
但特別慘的是，在我離開愛帝宮的第3天，回家后因?yàn)閰⑴c帶寶寶比較多，就疏忽了按時吸奶喂奶，造成急性乳腺炎，高燒到39.5°，去了醫(yī)院。
當(dāng)時真的感受到，像我這種乳腺管很容易堵的媽媽，在這一個月里，多虧了這里的乳房管理，才能舒舒服服地母乳喂養(yǎng)。
除了通乳之外，宮里的其他項(xiàng)目我也有體驗(yàn)。貼在后背會發(fā)熱的泥灸，還有香灸、排月子汗等等，我都很喜歡。
這些不僅可以幫我排出體內(nèi)的濕氣、寒氣，加上產(chǎn)康師的按摩手法，還能緩解平時喂奶，抱寶寶所造成的肩頸、腰背酸痛?？傊颐看巫鐾戤a(chǎn)康項(xiàng)目都會非常舒服和放松。
二、每天都吃很飽，體重還輕了15斤
在宮里，從早到晚都是被投喂的狀態(tài)。一日5餐，餐量很大，口味雖然清淡，但味道非常好，我每次都能吃光，每餐都吃得很飽。
每個人的餐食都是由營養(yǎng)師私人定制。剛來這邊的時候，營養(yǎng)師會幫我進(jìn)行‘體質(zhì)分析’，按照我的身體數(shù)據(jù)，個性化定制餐食。
既能保證營養(yǎng)均衡攝入，也不會因?yàn)檫^度進(jìn)補(bǔ)而發(fā)胖，所以我每頓吃光也沒長胖，奶水還很充足。
這樣一個月吃下來，我感覺自己的身體不僅恢復(fù)地很快，而且開始每天早上很規(guī)律地排便，比我孕前產(chǎn)前都要規(guī)律。
甚至以前的舌苔一直很厚，經(jīng)過這個月之后，舌苔也消失了。所以真的感覺可以趁著坐月子，好好把自己的身體調(diào)理一番，身體和狀態(tài)可以恢復(fù)得比產(chǎn)前還要好。
（寶媽記錄的部分餐食）
月子期體重輕了也有瑜伽的功勞呀。我自己就是瑜伽老師，雖屬于日常瑜伽，和產(chǎn)后修復(fù)瑜伽有區(qū)別。但老師給我上腹直肌恢復(fù)課的時候，我確實(shí)感受到了‘專業(yè)’。
三、選擇1對1，想學(xué)更多帶娃的技巧
我選擇的是‘一對一護(hù)理模式’，所以晚上寶寶也在房間里。對于缺乏安全感的媽媽來說，這點(diǎn)尤其重要，可以隨時看到寶寶，會感覺很安心。
其次，也方便我母乳親喂；以及方便多和護(hù)士小姐姐學(xué)一些照顧寶寶的技巧。
有一對一的護(hù)士姐姐教，所以自己學(xué)起來上手很快。爸爸的手法比我還嫻熟，一般他來照顧比較多，我都是喂奶擔(dān)當(dāng)，加恢復(fù)自己的身體為先。
四、最開始，我沒考慮過月子中心
我公婆他們讓我來看月子中心，我老公也說“一輩子就一次，就讓自己舒服一點(diǎn)”。
當(dāng)時，我在懷孕的時候還糾結(jié)過，到底是請?jiān)律€是去月子中心？月嫂雖然會便宜一些，但很難找到合心意的，我有個朋友就遇到了找完月嫂之后，中途需要換人的情況。
而且最重要的是，月嫂只有一個人沒辦法兼顧到全部，家人還是得天天圍著我忙。月子中心則是一個專業(yè)的團(tuán)隊(duì)，媽媽、寶寶的照顧能夠面面俱到。
所以想了想，與其花錢請?jiān)律?，家人還都辛苦。那我不如多花點(diǎn)錢來月子中心，我也舒服，他們也輕松。
五、坐完月子，都說我的狀態(tài)變得更好了
在愛帝宮，一日5餐生活助理會按時送到房間內(nèi)，打掃房間和洗衣服都有助理幫忙，小寶寶則有護(hù)士姐姐照顧。我只要負(fù)責(zé)吃飯和喂奶就好了，其他真的什么都不用做。
平時在宮里，還會有人提醒我記得穿襪子、要戴帽子、不要開冰箱、不要冷水洗手。喂奶的時候，護(hù)士小姐姐還會給我倒一杯溫水，真的照顧的非常周到，所有人都非常的親切和細(xì)心。
因?yàn)橹翱吹胶芏鄫寢尫窒碜约涸谧伦拥臅r候，有多辛苦，有多委屈。所以我覺得自己特別幸運(yùn)，這個月子坐的很舒服，恢復(fù)的很好，成為我初為人母特別溫馨特別幸福的一段回憶，我覺得非常值得。
總之這個月，我是肉眼可見的恢復(fù)的不錯，寶寶也被照顧的很好，家人也很輕松，再一個我們作為新手爸媽學(xué)到了很多帶娃技巧。
現(xiàn)在回家后，都還會經(jīng)常回想起在愛帝宮的生活：每天和護(hù)士她們聊天，心情愉悅，加上吃得好睡得好，所以月子病和抑郁這些也完全不存在。
