很多剛生產完的媽媽都會有這樣的經(jīng)歷，分娩之后的一兩個星期時間里經(jīng)常大汗淋漓，即便是睡覺醒來之后也是全身黏黏的出汗很多。其實產后虛汗是一種很常見的生理現(xiàn)象，虛汗一般分為生理性盜汗和病理性盜汗，產后出汗屬于生理性盜汗。因為經(jīng)歷懷孕之后體內的激素水平發(fā)生變化，有水分滯留在體內分娩之后激素水平不會立馬恢復正常需要一定的代謝時間。

坐月子出虛汗要多久？

月子期間身上經(jīng)常黏黏的不舒服，產婦虛汗要出多久才正常呢？這是很多月子期間的媽媽問到的問題。一般情況下產后盜汗的癥狀在分娩第一周尤為顯著，可能一覺起來睡前換上的干凈衣服變得濕噠噠的，慢慢的虛汗就會減少大多數(shù)媽媽在出了月子之后就不會盜汗了，但是如果產后身體調養(yǎng)不好營養(yǎng)補充不足身體過度虛弱，產后的生理性盜汗可能會變長病理性盜汗這就是病癥了需要治療。

坐月子出虛汗多怎么調理？

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看電視劇的時候感覺劇中人物坐月子的產婦身份標簽就是頭上戴著帽子，無論是古裝劇還是現(xiàn)代劇帽子似乎成了產婦的標簽。其實不僅是電視劇中現(xiàn)實生活中也有坐月子期間戴帽子的傳統(tǒng)，老一輩人說月子里不戴帽子容易留下頭痛的病根，事實真的如此嗎？產后坐月子一定要戴帽子嗎？

產后坐月子必須要戴帽子嗎？

其實老一輩人關于產后坐月子戴帽子的觀念還是有一定道理的。這和月子里穿長袖月子服是一個道理，主要還是為了防止頭部吹風。生完孩子之后產婦身體還很虛弱因為身體激素沒有恢復到孕前正常水平出現(xiàn)生理性盜汗，此時全身的毛孔是出于張開狀態(tài)，在這個時候吹風就容易落下頭痛的毛病。

產后因為腦部血管擴張很多媽媽都會有頭痛的煩惱，月子期間戴上帽子或者裹上頭巾一定程度上可以抑制腦部血管擴張緩解產后頭痛問題。...

炎熱的夏季即將到了，這給坐月子的媽媽出了難題，想要清涼舒適地坐月子又擔心會染上月子病，總在適度保暖和乘涼之間糾結，就連日常最普通的穿衣都會成了難題，穿長袖覺得太熱不舒服短袖又擔心濕寒入骨落下病根，總不能一直都是大汗淋漓地坐月子吧？夏季怎樣享受清涼的月子生活呢？

室內溫濕度適宜

月子期間一定要杜絕關門窗的現(xiàn)象，冬季尚且要開門窗通風換氣更不用說在炎熱的夏季了，保持室內空氣清新也能有個好心情，開門窗換氣的時候可以讓媽媽暫時移到其他房間休息。月子期間不能開空調的傳統(tǒng)觀念是沒有科學依據(jù)的，炎熱的天氣空調是必備的生活用品。最適宜的室內溫度是25度左右，以體感溫度舒適為最佳標準。除此之外還應該注意室內的濕度，可以使用加濕器裝置將室內濕度保持在55%左右最合適。

夏天坐月子穿什么比較好？

糾結夏天月子期間穿衣服的媽媽可能不是少數(shù)。擔心落下月子病直接穿長袖長褲估計會...

傳統(tǒng)觀念：坐月子期間不能洗澡的繆論對于現(xiàn)代來說已經(jīng)有很大的局限性了，舊時代的生活條件比較差，月子期間的護理設備也有限，現(xiàn)在生活水平上升了各種洗浴設備都很齊全，即使是在坐月子期間也能舒服地洗澡清涼一夏。為了不招來月子病夏天坐月子期間多久洗一次澡比較合適呢？

夏天坐月子多久洗一次澡？

天氣炎熱產褥期出汗比較多，體溫過高極易出現(xiàn)中暑癥狀，夏季坐月子洗澡還是有必要旳，不僅是為了清潔干爽也是為了產婦的健康著想。當然像日常一樣每天洗澡顯然是不切實際的，畢竟月子期間的身體是敏感脆弱的。夏季坐月子多久洗一次澡還要看具體情況。一般月子房間有空調出汗少的話可以隔四五天洗一次，期間可以改用擦浴的方式。洗澡的頻率主要是根據(jù)自己身體的出汗量來進行的。

夏季坐月子洗澡注意事項

夏季天氣很炎熱盡管如此洗澡時候水溫依舊不能太低，否則會引發(fā)呼吸道痙攣可能會感冒，甚至是留下月子病。月子期間出汗多毛孔處于張開狀態(tài)，...

夏季坐月子考驗媽媽的不僅僅是暑熱還有一種更可怕的生物——蚊子。深圳這樣的濕熱和漫長的夏季給蚊子提供了優(yōu)越的生存條件。皮膚敏感的人被蚊子叮咬之后可能要經(jīng)歷一個夏季之后皮膚才能復原，一般的驅蚊藥氣味兒刺鼻而且還有輕微的毒性長時間使用難免會有顧慮，那么夏季坐月子怎么驅蚊呢？

夏天坐月子怎么驅蚊？

深圳濕熱的嘆氣蚊蟲很多，市面上出售各種類型的驅蚊產品，電熱蚊香液、蚊香、電熱蚊香片、殺蟲噴霧劑、電蚊拍等。其實最萬無一失的驅蚊方法還是最傳統(tǒng)的蚊帳。將身體和外界空間隔絕開來就不會有蚊子叮咬了。只是掛上蚊帳之后活動就受限了，蚊帳明明是透氣的卻還總是覺得喘不過氣，有種抬頭四面都是墻的感覺。

坐月子能點蚊香驅蚊嗎，有什么害處？

產褥期出汗較多是最容易被蚊子光顧的，有些媽媽喜歡點蚊香驅蚊其實是不科學的，不管是有煙蚊香還是無煙蚊香點燃之后就會有刺鼻的氣味，蚊香中的成分是有輕微的...

暑熱慢慢來襲不禁感嘆電風扇真是個好東西，它比空調的價格更親民實惠，家用電風扇有多種型號還能走哪搬到哪，熱的時候打開風扇吹一吹瞬間就能清涼不少。我們普通人是可以用風扇大膽納涼但是坐月子期間的產婦就不一樣了，雖說夏季的氣溫不用捂月子但是降溫也是很困難的，稍不留意可能月子病纏身，夏天坐月子很熱該怎么辦呢？

夏天坐月子可以吹風扇嗎？

南方的城市夏季持續(xù)的時間很長尤其是深圳這樣的城市。夏季降溫每天開空調肯定是不劃算的，相比較而言電風扇更經(jīng)濟實惠。風扇降暑熱的方式比較直接快速，月子期間是不能吹風的能不能使用電風扇呢？風扇吹出來的風是涼的所以月子期間是不能直接吹風扇的，這和使用空調是一樣的原理，空調的出風口也不能對著身體直接吹，月子期間的產婦使用降溫設備要小心謹慎。

夏天坐月子很熱怎么辦？

產婦夏季坐月子期間很熱又要降溫防暑應該怎么辦呢？其實使用電風扇和空調是一樣的原理，降溫過程不能讓身體對...

我國大部分地區(qū)到了夏季溫度都很高，尤其是南方的一些城市不僅溫度高而且暑熱時間很長，生活起居都要根據(jù)季節(jié)變化做出相應的調整，比如冬天床上鋪墊的棉被就要逐步減少患上清爽的涼席，否則天熱的時候分分鐘都能汗水浸潤出一個“大”字。我們普通人夏季水涼席是完全沒問題的但是產后坐月子期間的產婦身體情況特殊不能受寒，月子期間床上應該鋪什么呢？可以睡涼席嗎？

夏天坐月子可以睡涼席嗎？

我們普通人夏季睡涼席是完全沒問題的，但是月子期間的產婦就不行。經(jīng)歷懷孕之后孕婦身體會自動分泌一種松弛素，濕寒很容易侵入身體引發(fā)關節(jié)疼痛，一般身體松弛素的代謝周期是一百天，代謝完了身體關節(jié)會慢慢閉合濕寒沒有排出體外就會被留在關節(jié)里形成月子病，嚴重時還會落下病根。一般夏季使用的涼席比較涼身體關節(jié)直接和涼席接觸容易受寒。

夏天坐月子床上鋪什么比較好？

夏季天氣炎熱但也不要輕易使用涼席，可以撤下厚的棉...

日常被蚊子叮咬或者是精神狀態(tài)不好的時候總喜歡用風油精止癢和提神。一瓶小小的藥水是很多家庭的必備神器，風油精的氣味兒比較大畢竟是藥物成分，一些月子期間的媽媽使用就會有顧慮，產后坐月子期間到底能不能擦風油精呢？

產婦可以用風油精嗎？

夏季坐月子期間是可以用風油精的，但建議媽媽們外用涂抹不能口服，一般情況下也是在蚊蟲叮咬之后用來消腫止癢的效果很好，而且風油精的氣味還能驅蚊蟲。

坐月子期間使用風油精注意事項

蚊蟲叮咬之后大家都習慣用風油精驅蚊，為了更好地滲透進皮膚在涂抹的時候都會先抹到手指上然后手指按摩蚊子叮咬的地方，指腹的溫度幫助皮膚更好地吸收藥物成分。但是如果蚊子叮咬的地方已經(jīng)破潰了建議不要涂抹風油精，會對皮膚有刺激性，風油精外用也只能小面積地涂抹。

很多媽媽會問到哺乳期的媽媽能不能擦風油精，擔心藥物會影響到寶寶。有這樣的顧慮大部分是因為風油精刺鼻的氣味。哺乳期間的媽媽需要喂奶與...

炎炎夏日溫度慢慢升上來了，風扇、空調、涼席成了夏日降暑必備神器，深圳這樣濕熱的南方城市最熱的時候風扇已經(jīng)不能滿足需求了，空調成了必備品，普通人開空調是一種日常但是產后坐月子期間的產婦就會顧慮重重，畢竟月子期間是要保暖的，空調制冷總會讓產婦心生畏懼，不吹空調有暑熱難耐全身汗淋淋黏糊糊的，到底月子期間能不能吹空調呢？

夏天坐月子能吹空調嗎？

夏季產婦坐月子能吹空調嗎？很多媽媽都會糾結這個問題，其實無論春夏秋冬月子期間的產婦都是可以使用空調的只要掌握了正確的使用方法。天氣太熱的時候是有必要降低室溫的，否則暑熱會影響產婦正常休息，產褥期本就出汗多再加上居高不下的室溫很容易引起脫水熱。甚至是中暑。

夏季坐月子空調開多少度合適？

月子期間保暖和降暑是完全可以并存的，一般情況下夏季坐月子開空調25——28度最合適，...