早上生活助理送來了早餐
美好的一天，從一頓豐盛的早餐開始
責任護士每天帶寶寶游泳、撫觸、洗澡
而我負責在一旁逗寶寶
看著她一天天長大 漸漸學會了抬頭
責任護士每天記錄 寶寶的項目、體重、黃疸值
及時跟我討論寶寶的成長情況
每天我也會跟著護士學習做早教
和寶寶做互動體驗做媽媽的樂趣
營養(yǎng)師會不定期和我溝通
每一階段的身體恢復情況
并在飲食方面進行相應的調整
這里的月子是每日五餐
根據(jù)體質和口味進行訂制
月子里身體關節(jié)難免有不舒服的地方
做完艾灸 整個人都舒服多了
生完孩子都會面臨盆底肌松弛等問題
好在這里有一對一的私教老師
定期跟著上上瑜伽課
可以及時讓身材恢復到孕前狀態(tài)
做面護的小姐姐真的很專業(yè)
做完整個皮膚都滋潤不少
這里的晚餐比較清淡，很符合我的胃口
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