許多年輕的媽媽覺得自己身體很好，于是在月子期間并沒有多加護(hù)理和調(diào)養(yǎng)，大部分是因為護(hù)理不當(dāng)感受了風(fēng)寒風(fēng)濕引起的產(chǎn)后風(fēng)濕疾病，在西醫(yī)的角度上來說，產(chǎn)后風(fēng)濕表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛，治療過程比較緩慢。
一、產(chǎn)后風(fēng)濕能治愈嗎？
中醫(yī)在產(chǎn)后風(fēng)濕上有幾千年的歷史，對產(chǎn)后風(fēng)濕有一定的治療方法，如針灸推拿、藥膳等治療。只要治療得當(dāng)，1-3個月就可以緩解，恢復(fù)較好的還可以治愈，但是要好好調(diào)養(yǎng)和休息，增強身體的體質(zhì)，可以促使身體恢復(fù)較快。
二、產(chǎn)后風(fēng)濕治好會復(fù)發(fā)嗎？
不少媽媽反映產(chǎn)后風(fēng)濕治愈過程緩慢，就算治愈過后依然會復(fù)發(fā)，這是怎么回事？因為產(chǎn)后風(fēng)濕病程較長，治療的周期也比較長，需要定期去醫(yī)院檢查和治療，但是只要及時發(fā)現(xiàn)病癥，采取正確的治療，完全治愈是有可能的。
為了防止產(chǎn)后風(fēng)濕復(fù)發(fā)，新媽媽應(yīng)要注意日常的飲食調(diào)養(yǎng)，不吃辛辣、生冷的食物，而且要保持平和的情緒，積極良好的心態(tài)，尤其是需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，尤其是在月子期間，可以做些簡單的產(chǎn)褥操、瑜伽，這可以提高身體的免疫力和抵抗力。如果要進(jìn)行瑜伽運動，建議新媽媽可以找專業(yè)的瑜伽師一對一指導(dǎo)，這樣不但可以起到鍛煉身體的作用，還能美形塑形。
坐月子風(fēng)俗在中國已經(jīng)有幾千年的歷史，說明坐月子對于中國女性來說很重要，人們常說坐月子是女人重生的機(jī)會，只有月子坐好了，身體才能恢復(fù)好。所以，月子里一定要注意保暖，不能直接吹風(fēng)、盡量少碰冷水，如果一旦不注意很容易會留下病根。產(chǎn)后風(fēng)濕就是因為護(hù)理不當(dāng)，引起的風(fēng)濕病根。因此，產(chǎn)后最重要的事情，就是照顧好自己，不要逞強去做事，才能恢復(fù)健康。
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