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  給寶寶多曬太陽，不僅可以促進(jìn)新生寶寶生理性黃疸的排泄，還能促進(jìn)鈣吸收，提高寶寶的免疫力。

  但帶寶寶曬太陽也有講究。一般情況下，寶寶多曬太陽能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，有效預(yù)防感冒，還能預(yù)防佝僂病。但同時需要注意，寶寶曬太陽一定要避開中午。曬太陽的時間可以選在上午8點(diǎn)到9點(diǎn)，下午5點(diǎn)到6點(diǎn)。曬太陽前，還應(yīng)給寶寶服用維生素D，這樣才會更有效果。曬太陽時，要讓陽光與寶寶的皮膚直接接觸，但是不可直接曬到寶寶眼睛，及寶寶生殖器處，對于初次曬太陽的寶寶，要循序漸進(jìn)，比如剛開始的5～10分鐘起逐漸增加，夏季每次日光浴盡量不要超過30分鐘，日光浴應(yīng)該每天進(jìn)行，長期堅持，才能起到良好的健身防病效果。