催奶師主要是通過中醫(yī)按摩推拿及飲食調(diào)理等技術(shù)與方法，來為產(chǎn)后奶少、無奶或有乳汁淤積、乳房脹痛等乳腺問題的哺乳媽媽提供催奶保健服務(wù)的。都說催奶的方法是特別有講究的，那么催奶師到底是如何催奶的呢？
催奶師是怎么催奶的？
1、洗凈雙手
催奶師在進(jìn)行催奶之前，一定要做好清潔工作，尤其是雙手必須要認(rèn)真的清洗干凈，以確保后面的按摩環(huán)境是潔凈的，從而防止手中的細(xì)菌被寶寶吮吸了。
2、模仿嬰兒吮吸做按摩
模仿寶寶吮吸的方法，用中指和食指對乳頭根部進(jìn)行輕輕的按揉，這樣乳頭經(jīng)過一定的刺激后，一般就會分泌出一滴滴的乳汁。
3、檢測乳房是否有硬塊
以四指對乳房四周進(jìn)行輕柔的按壓，這樣做主要是為了初步檢測乳房中有沒有硬塊。
4、擠按位置一定要正確
食指、中指分別放于乳暈的兩側(cè)，6點(diǎn)和12點(diǎn)方向（或6點(diǎn)與3點(diǎn)方向），注意乳頭、食指、拇指一定要保持成“三點(diǎn)一線”。
5、食指、拇指往下施壓
食指和拇指以輕柔的力道，盡可能的保持勻速往下，為后面的動作做好準(zhǔn)備。
6、仿照寶寶吮吸方式擠奶
最后依然是需要模仿寶寶的吮吸方法在原地擠奶，即用食指、拇指輕輕的向上滾動（注意力道一定是輕柔、勻速的），這樣一般就會流出乳汁。
催奶過程中的注意事項(xiàng)：
1、在催奶過程中一定要注意不能拉扯、擠壓乳頭，因?yàn)槔度轭^很容易損傷組織，而擠壓動作則易導(dǎo)致淤血。
2、在擠奶過程中進(jìn)行重復(fù)動作時，一定要保持動作的力度和速度的均勻，因?yàn)轶E動驟停都會導(dǎo)致媽咪乳房不適，甚至疼痛。
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