坐月子補氣血吃什么好？

坐月子氣血不足的媽媽，盲目亂補會損耗身體，建議按照身體復(fù)原的階段來進補，坐月子第一周先排惡露、去水腫，到了月子第二周開始進入補氣血階段，飲食目標(biāo)是補血、滋陰、促進乳汁分泌、潤腸通便、恢復(fù)身體、收縮子宮。如果是氣血不足的媽媽，可以選擇吃些補血效果好的食物，比如烏雞、豬蹄、核桃、黑芝麻、紅豆、紫米、排骨湯、雞湯、雞蛋、菜心、山藥等等。

愛帝宮月子中心好不好？

身邊好幾位媽媽說，愛帝宮的名氣很大，不知道服務(wù)怎么樣？在選擇月子中心，最重要是現(xiàn)場參觀和對比口碑，現(xiàn)場參觀看到實物才能有真實的感受，入住過的親朋好友的口碑評價，讓媽媽少走彎路。愛帝宮是14年的月子護理經(jīng)驗，同時服務(wù)超過3萬多個家庭，很多媽媽一胎在愛帝宮坐月子，二胎、三胎依然選擇愛帝宮，也把愛帝宮推薦給了身邊的人。不少媽媽表示在愛帝宮坐月子，最喜歡的服務(wù)項目是韓式無痛通乳、月子餐、康復(fù)瑜伽、艾灸、中藥水洗頭等等，感興趣的孕媽趕緊咨詢客服，獲取最新優(yōu)惠價格表，最低套餐價格6萬元起。

孕婦便秘

便秘是大部分孕婦遇到的困擾之一，這是因為孕期活動量較少、腸胃蠕動較慢，所以孕婦會很容易便秘。想要緩解和解決便秘，最根本的方法是增加活動量、多攝入纖維量高的食物，以及改變生活方式，不建議一味用開塞露來解決便秘，這樣反而會留下更多健康隱患。這里總結(jié)了幾個可以緩解便秘的方法，建議每天飲水量在1000毫升以上，多吃蘋果、西紅柿、梨、獼猴桃等水果，增加孕期的活動量，經(jīng)過調(diào)理后仍無法緩解，建議及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的意見來服用通便藥物。

十大補血水果

孕婦貧血怎么辦？孕婦貧血吃什么好補血？這是孕期最常見的問題，如果已經(jīng)發(fā)生貧血，食療是最溫和的方式，對胎兒不會有不利的影響。在水果種類中，補血效果比較好的水果有獼猴桃、蘋果、木瓜、荔枝、柚子、櫻桃等等，以下總結(jié)了十大補血水果，孕期預(yù)防貧血，可以適量多吃一些，不但可以補充營養(yǎng)能量，還能促進胎兒生長發(fā)育。

哺乳期可以化妝涂口紅嗎？

哺乳期可以化妝嗎？哺乳期能偶爾涂口紅嗎？當(dāng)了媽媽以后，凡是都會以寶寶的健康為主，人們擔(dān)心護膚和化妝產(chǎn)品的化學(xué)成分會影響寶寶健康，其實通過皮膚表面的美妝產(chǎn)品成分滲透到血液，通過乳汁進入寶寶身體，含量是微乎其微，所以大可不必過于擔(dān)心。哺乳期選擇美妝和護膚產(chǎn)品，選擇正規(guī)、大品牌，避免一些有害成分的產(chǎn)品即可。

月子中心怎么挑選？

月子中心坐月子，不同的人有不同的感受，有的人怨聲載道認為不值得，有的人滿心歡喜期待下一胎。這兩種極端的體驗經(jīng)歷，最主要的原因選擇了什么樣的月子中心。月子中心的選擇很重要，選擇專業(yè)、靠譜、正規(guī)的月子中心，不但能坐好月子，還能學(xué)習(xí)很多科學(xué)育兒、月子護理知識。那月子中心如何選擇呢？怎么樣才能挑選到好月子中心？

新生兒大便

寶寶吃得好不好、身體好不好，看大便就能看出來了。對于新手父母來說，寶寶每天大便的次數(shù)、大便的顏色，都應(yīng)該有所了解。一般來說，月子期的寶寶排便次數(shù)在7-8次，混合喂養(yǎng)、母乳喂養(yǎng)和奶粉喂養(yǎng)的寶寶，大便次數(shù)和顏色有些許不同。以下總結(jié)了不同喂養(yǎng)方式，寶寶大便可能出現(xiàn)的異常情況，如果寶寶出現(xiàn)這幾種大便，父母們一定要引起重視。

北京月子中心一個月多少錢？

在北京轉(zhuǎn)了一圈，跟朋友參觀了兩個月子中心，北京這邊月子中心做得比較好，環(huán)境也很不錯，所以我看很多媽媽都在那坐月子。月子中心坐月子固然好，也要考慮價格的因素，畢竟價格太貴，收費太高，很多人會選擇在家坐月子。北京月子中心一個月多少錢？從平均收費標(biāo)準來看，基礎(chǔ)月子中心是4萬元起，中高端月子中心是6萬元起，頂級月子中心是10萬元起。

哺乳期不能吃什么？

哺乳期不能喝茶、哺乳不能喝咖啡、哺乳期不能喝奶茶……，關(guān)于哺乳期不能吃的東西太多了，咖啡和奶茶含有一定量的咖啡因，過量攝入會通過乳汁被寶寶所攝入，使寶寶過于興奮、難以入睡、肚子脹氣等等。事實上，任何事情拋開劑量談毒性都是不科學(xué)的，哺乳期媽媽可以適量攝入，注意不過量即可，偶爾喝一兩次咖啡、奶茶，關(guān)系并不大。

成都醫(yī)院建卡流程及攻略

懷孕以后，有很多事情需要提前準備，比如提前辦好計劃生育證明、選好建檔醫(yī)院、準備好建檔資料、建檔產(chǎn)科醫(yī)生、準備第一次產(chǎn)檢的注意事項等等。成都哪個產(chǎn)科醫(yī)院建卡比較好？四川省婦幼保健院、婦女兒童中心醫(yī)院、華西第二醫(yī)院、成都第一人民醫(yī)院、錦江區(qū)婦幼保健院……，以下總結(jié)了各大公立醫(yī)院的建檔流程及攻略，產(chǎn)科醫(yī)生推薦，希望對孕媽們有所幫助。

成都一兩萬的月子中心

成都有一兩萬的月子中心嗎？成都三四萬的月子中心好不好？很多媽媽都有這樣糾結(jié)的想法，花最少的錢去月子中心，又擔(dān)心價格太低，護理不專業(yè)。月子中心主要提供產(chǎn)婦和寶寶的護理服務(wù)，需要有專業(yè)的醫(yī)生、護士、通乳師、營養(yǎng)師等專業(yè)人士，為了防止寶寶、產(chǎn)婦感染，需要有嚴格的消毒隔離措施、干凈整潔的環(huán)境。尤其是在疫情不穩(wěn)定情況下，愛帝宮嚴格按照測體溫、消毒、戴口罩、登記來訪人員、查看健康碼的流程，來嚴格管控出入月子中心訪客和員工，保障母嬰健康和安全。

孕婦不能吃哪些食物？

我們經(jīng)常聽人說，誰家孕婦吃了山楂流產(chǎn)了、誰家的孕婦吃了螃蟹不慎流產(chǎn)了……，關(guān)于孕期飲食禁忌的話題，一直在網(wǎng)上居高不下，在這里有必要澄清孕期并不會因為吃了某種食物便會流產(chǎn)，出現(xiàn)流產(chǎn)的原因有多種，所以孕婦飲食注意不吃生冷、不吃不干凈的食物，注意營養(yǎng)均衡、少吃多餐，多喝水少喝茶和飲料，每天保持愉悅的心情更重要。

深圳香蜜湖月子中心

很多媽媽問，香蜜湖有月子中心嗎？香蜜湖月子中心在哪里？大家所說的香蜜湖月子中心，指的是愛帝宮香蜜湖總院，在香蜜湖已經(jīng)開了10幾年了，所以周邊住在香蜜湖的媽媽都在愛帝宮坐月子。愛帝宮香蜜湖總院是獨立別墅四合院設(shè)計，不僅有荷花園林，郁郁蔥蔥的林木，而且有24小時安保，很多明星都來愛帝宮坐月子。以下是愛帝宮福田總院的環(huán)境介紹、月子房介紹、月子經(jīng)歷、服務(wù)項目等，感興趣的孕媽趕緊預(yù)約參觀，預(yù)定量比較緊張，一般需要提前3-6個月預(yù)定。

寶寶疫苗

寶寶需要打疫苗嗎？有哪些疫苗需要自費？這是很多新手父母需要學(xué)習(xí)的東西，寶寶的疫苗主要分為兩類，一類是是政府免費提供的疫苗，這是必須要打的疫苗，沒打完日后入學(xué)會受影響。還有二類疫苗是家長給寶寶自費接種的疫苗，比如肺炎、手足口、流感等疫苗建議接種。給寶寶接種疫苗是最低成本的預(yù)防疾病的方法，建議父母除了讓寶寶接種免費疫苗，也建議合理選擇適合寶寶的自費疫苗。

新生兒皮膚護理

寶寶常見的皮膚問題，每一個困擾著新手父母。常見的皮膚問題有濕疹、過敏、痤瘡、皮膚脫皮、皮膚干燥、痱子等，尤其是夏天來了，寶寶出汗較多，很容易悶熱長出痱子、悶出濕疹等等，以下總結(jié)了寶寶各大常見皮膚護理的注意事項和護理措施，需要注意不能給寶寶隨意涂抹大面積的激素藥膏。

月子中心主要是做什么？

月子中心主要是做什么？月子中心服務(wù)項目是什么？大部分的人對“月子中心”的業(yè)務(wù)并不了解，誤解為醫(yī)院、月子會所、酒店等等。醫(yī)院提供醫(yī)療治療和護理，比如住院分娩、新生兒護理。月子中心主要服務(wù)于產(chǎn)婦和新生兒，提供相關(guān)的護理服務(wù)。愛帝宮月子中心是深圳開了14年的老牌專業(yè)月子會所，服務(wù)超過3萬多個家庭，也是唯一通過SGS質(zhì)量檢驗檢查的月子中心。

孕期檢查時間及項目

第一次懷孕，對產(chǎn)檢的時間和檢查項目都不了解，有些孕媽甚至忘記了去醫(yī)院建檔，約不到醫(yī)院的NT和三維檢查，只能去私立醫(yī)院做了。在整個孕期里，一共有10-12次的檢查，每一次的檢查項目身高、體重、血壓是必備的，至于抽血、糖篩、B超會有固定的孕周檢查時間。以下總結(jié)了孕期檢查時間及項目，還有檢查的大概費用，供孕媽們參考了解。

哺乳期怎么減肥？

哺乳期要多吃，這樣奶水才會多，這期間更不可以減肥，不然奶水沒營養(yǎng)了。這是很多媽媽的想法，其實哺乳期可以減肥，選擇健康的減肥方法，不但不會影響乳汁分泌和質(zhì)量，還能恢復(fù)孕前的身材。月子中心主要從月子餐的熱量控制、產(chǎn)后瑜伽運動，以及中醫(yī)調(diào)理、產(chǎn)后恢復(fù)項目來幫助媽媽們健康減肥。需要注意的是，哺乳期不能節(jié)食減肥，更不能吃減肥藥來實現(xiàn)。

成都月子中心推薦

月子中心坐月子的好處，很多成都媽媽們都了解，煩惱的不是考慮去不去，而是在找哪一家月子中心會便宜實惠些。在這里，我要給大家推薦一家專業(yè)度極高、環(huán)境很好的月子中心。愛帝宮是15年專業(yè)做月子中心的老品牌了，對寶寶和產(chǎn)婦的護理已經(jīng)有很完整系統(tǒng)的服務(wù)體系，分別是寶寶護理、媽媽護理、產(chǎn)后恢復(fù)、早早教、月子餐等等，不少明星都來過愛帝宮坐月子，服務(wù)超過40000個媽媽。以下是成都媽媽在愛帝宮坐月子的真實經(jīng)歷記錄，這樣的推薦更真實！

北京月子中心推薦

如果讓我推薦一家北京最好的月子中心，我不會推薦價格最貴的，也不會推薦價格最便宜的，一家性價比高、專業(yè)度高，更有溫暖和愛的月子中心。尤其是產(chǎn)后女性，需要更多的關(guān)注和溫暖，幫助媽媽們一起度過月子期，遠離產(chǎn)后抑郁。北京愛帝宮月子中心有14年以上的經(jīng)驗，也是唯一一家通過SGS質(zhì)量服務(wù)體系檢驗的月子中心，全部是持有護士資格證的護士24小時護理寶寶，還有資深營養(yǎng)師一對一定制月子餐，很多明星都在愛帝宮坐過月子，產(chǎn)后恢復(fù)項目很多、恢復(fù)效果也很好，所以吸引了很多媽媽前來入住。

深圳月子中心推薦

為什么要去月子中心？深圳哪一家月子中心最好？這是每一位媽媽們苦惱的問題。在深圳，不怕找不到月子中心，只怕沒找到專業(yè)的月子中心。在這里推薦深圳最受歡迎的月子中心：愛帝宮月子會所。深圳媽媽們幾乎都認識“愛帝宮”的品牌，明星孫紅雷、黃磊、梅婷、李念、董璇等都來這坐過月子。14年的護理經(jīng)驗和純護士制的醫(yī)護團隊，以及專業(yè)的無痛通乳、一對一的科學(xué)定制月子餐，吸引了超過3萬多個媽媽入住。那深圳愛帝宮月子中心提供什么服務(wù)項目？在愛帝宮坐月子，是一種什么樣的體驗？

孕婦可以用護膚品嗎？

當(dāng)孕婦大著肚子，畫著淡淡的妝容，出去游玩或買東西?？傆行┤藭埔馓嵝?，孕婦不能護膚、不能化妝，這些護膚品、化妝品會被皮膚吸收，影響寶寶的健康。所以，很多媽媽不敢使用任何的護膚品、化妝品，這樣的結(jié)果是皮膚疏于護理，產(chǎn)后容易出現(xiàn)暗黃、毛孔粗大、痘痘、長斑等問題。在選擇產(chǎn)品上，避開孕期不利的化學(xué)品，選擇孕期專用的護膚品，可以放心使用，并不會影響胎兒的生長健康。

坪山區(qū)產(chǎn)科醫(yī)院

坪山區(qū)有哪些產(chǎn)科醫(yī)院？坪山哪個醫(yī)院產(chǎn)檢好？比較多媽媽會選擇坪山婦幼保健院、深圳市婦幼保健院，建議產(chǎn)檢選擇就近的醫(yī)院，方便整個孕期的產(chǎn)檢建檔檢查。目前，很多媽媽也會咨詢產(chǎn)科VIP服務(wù)，為了保證分娩有床位，以下總結(jié)了各大三甲醫(yī)院的產(chǎn)科VIP服務(wù)，包括了預(yù)約方式、費用，以及服務(wù)項目明細等等。

深圳坪山月子中心

坪山有月子中心嗎？坪山月子中心哪個好？在考慮找月子中心的時候，我們會優(yōu)先選擇離家近的，如果沒有滿意的月子中心，建議優(yōu)先選擇市中心的月子中心，比如福田、南山、羅湖的月子會所，首先交通比較方便，其次比較高端的月子中心都聚集在這。坪山月子中心我推薦愛帝宮，首先從專業(yè)上來看，14年以上的護理經(jīng)驗，3萬多個客戶的認可，這已經(jīng)是其他很多月子中心無法比擬；其次產(chǎn)后恢復(fù)專業(yè)，愛帝宮是深圳最大的產(chǎn)后恢復(fù)中心，很多明星都選擇在這坐月子，產(chǎn)后恢復(fù)效果非常好。

后悔去月子中心

月子中心真的那么好嗎？有人后悔沒去，有人卻后悔去了，這兩種不同的想法取決于選了一個什么樣的月子中心。要想不后悔去月子中心，建議選擇10幾年以上、有多家分店的中高端的月子會所，月子套餐價格有高有低，最低是五六萬起步。在簽訂月子中心的時候，一定要提前備注好所有的事情，比如房間一定要有窗、入住保證有房、對護士的要求等等，這些都可以讓媽媽們少走很多彎路。

月子中心有什么好處？

去月子中心坐月子，不少人持反對的態(tài)度，認為花幾萬塊不值得，在家一樣可以坐好月子。這是大家對“月子中心坐月子”了解不夠多，在月子中心坐月子你能享受到的服務(wù)太多了。比如你不用擔(dān)心母乳喂養(yǎng)問題，這里有通乳師、營養(yǎng)師、產(chǎn)科醫(yī)生；你也不用擔(dān)心寶寶護理，這里有護士和兒科醫(yī)生，隨時為你解答疑問并手把手教你如何科學(xué)帶娃；你也不用擔(dān)心月子里吃得不合口味，這里有獨立的月子餐團隊，餐餐不重樣，每一餐都不低于25種食材，保證營養(yǎng)全面均衡……在月子中心坐月子的好處太多了，不但保證了媽媽們的休息、調(diào)養(yǎng)好了身體，也把寶寶護理得很好。

深圳鹽田月子中心

深圳鹽田月子中心哪家好？鹽田月子會所多少錢一個月？這是在找月子中心的媽媽們，最迫切想知道的問題。在鹽田周邊的月子中心并不多，中高端月子中心主要在南山、福田、羅湖等區(qū)域，想要更好的服務(wù)、更專業(yè)護理，建議可以看看愛帝宮月子中心。有人擔(dān)心去了月子中心會后悔？去過的媽媽們都表示不后悔，自己和寶寶都得到了很好的照顧，也解放了家人的雙手，也學(xué)習(xí)到了很多科學(xué)護理的育兒知識。在深圳鹽田坐月子，中高端月子中心最低價格是5萬元起，愛帝宮最低的套餐價格是6萬元起。

鹽田醫(yī)院哪家產(chǎn)科好？

鹽田區(qū)有兩家公立醫(yī)院，分別是鹽港醫(yī)院、鹽田人民醫(yī)院，這兩家醫(yī)院的產(chǎn)科服務(wù)都很好，孕媽們可以就近選擇合適的分娩醫(yī)院。以下總結(jié)了鹽田醫(yī)院的預(yù)約掛號攻略、建檔產(chǎn)檢流程，以及產(chǎn)科醫(yī)生的介紹。如果想要找月子中心的媽媽們，鹽田附近選擇并不多，可以看看福田、南山、羅湖的月子中心，愛帝宮主打中高端月子服務(wù)，14年以上的服務(wù)經(jīng)驗，在深圳開設(shè)多家分店，感興趣的媽媽們可以咨詢了解最新價格表。

月子中心真的比家里好嗎？

月子中心和在家坐月子，哪一個更好？這是很多孕期媽媽們糾結(jié)的問題，看到廣告宣傳那么好，很想知道月子中心是不是真的比家里好。事實證明，大部分選擇去月子中心媽媽都不后悔，還有一些一胎在家坐月子二胎堅持來月子中心的媽媽。就連醫(yī)生也建議，家里條件還可以的，去月子中心是更好的選擇。這里有通乳師負責(zé)乳房護理，實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)；營養(yǎng)師定制月子餐，每餐都有25種食材以上，保證營養(yǎng)均衡；每周有三甲醫(yī)院的醫(yī)生查房；24小時不間斷的護士護理寶寶……

香港公立醫(yī)院生孩子

香港公立醫(yī)院人滿為患，因為收費便宜、技術(shù)過硬，所以符合條件的香港媽媽都去公立醫(yī)院。醫(yī)院有順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)價格套餐，順產(chǎn)是三天兩夜，剖腹產(chǎn)是四天三夜，房間有單間、兩三間和三人間，也有陪產(chǎn)、寶寶合影等服務(wù)項目。那香港公立醫(yī)院生孩子收費多少？香港公立醫(yī)院剖腹產(chǎn)多少錢？