孕婦可以吃山楂嗎？
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 2019-12-02 11:15:12
山楂作為一種食用價(jià)值很高的食物，很多人認(rèn)為孕婦是不能吃山楂的，甚至?xí)性袐D認(rèn)為吃山楂可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的說法，山楂有開胃的功效，那么孕婦可以吃山楂嗎？懷孕能吃山楂糕嗎？
科普知識(shí)
屬性
山楂屬于微溫性，味酸甘，建議孕婦最好不要吃食。市場(chǎng)上很多的山楂制品，孕婦最好也不要食用。
營養(yǎng)
富含有胡蘿卜素、蘋果酸、鈣和鐵、蛋白質(zhì)、糖類等營養(yǎng)物質(zhì)。
功效
增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有著防衰老、抗癌作用，開胃消食的作用。山楂對(duì)子宮有收縮的作用。
注意事項(xiàng)
1.不小心吃食一點(diǎn)沒事，注意量的控制并作出正確的措施。2.特別是孕早期，不建議吃過多的山楂制品。3.果脯類最好慎吃。
禁忌
1.山楂類的相關(guān)制品最好不吃。2.進(jìn)補(bǔ)注意量的控制，適量即可。3.過猶不及，孕早期慎吃山楂類食品。
食譜推薦
雜骨菌菇湯、小芋頭燒雞翅
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游客15752581472615
其實(shí)呢，懷孕的忌口東西并不算太多，什么都吃一點(diǎn)點(diǎn)，注意一些不適合吃的東西稍微控制一下就好了。
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游客15752581001293
我媽在知道我剛懷孕的時(shí)候就讓我什么都別吃，感覺飲食上有好多是要注意的，最終就陷入了一種自我懷疑中，山楂還是別吃了吧。