產(chǎn)后乳房脹痛怎么辦
當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>產(chǎn)后調(diào)理> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間：2017年04月24日 人氣：5420
乳房的護(hù)理對(duì)于產(chǎn)后媽媽們來(lái)說(shuō)是非常重要的，尤其是需要母乳喂養(yǎng)的媽咪，要是乳房護(hù)理不當(dāng)而出現(xiàn)了什么問(wèn)題，是會(huì)嚴(yán)重危害寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育，因此產(chǎn)后媽媽們要充分了解產(chǎn)后乳房會(huì)出現(xiàn)的一些問(wèn)題，并提前做好預(yù)防及清除如何解決問(wèn)題。那么要是產(chǎn)后乳房出現(xiàn)脹痛該怎么辦呢？
什么原因會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后乳房脹痛？
導(dǎo)致產(chǎn)后乳房脹痛的主要原因是由于乳腺管不暢，產(chǎn)后大多數(shù)媽媽們都會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象，尤其是在乳汁大量分泌時(shí)，寶寶吸不完而導(dǎo)致乳腺管中滯留許多乳汁，時(shí)間久后滯留的乳汁會(huì)結(jié)塊而導(dǎo)致堵塞，最終導(dǎo)致寶寶難以吸出乳汁，乳房中滯留的乳汁過(guò)多就會(huì)引發(fā)脹痛。
此外若產(chǎn)婦乳頭凹陷或乳汁太過(guò)黏稠時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致寶寶吮吸困難而引發(fā)乳房脹痛。所以說(shuō)大多數(shù)情況下產(chǎn)后乳房出現(xiàn)脹痛并不是因?yàn)橐啬?，而是乳房里的奶水未被寶寶充分吮吸而引起的。那么?dāng)乳房出現(xiàn)脹痛時(shí)該怎么辦呢？
產(chǎn)后乳房脹痛該怎么辦？
1、對(duì)乳房進(jìn)行按摩
當(dāng)乳房出現(xiàn)疼痛時(shí)，可適當(dāng)?shù)陌茨Π茨θ榉?，在按摩之前建議用干凈的溫毛巾敷一會(huì)兒乳房，按摩的力度也要適當(dāng)，可以在一邊喂奶的時(shí)候一邊對(duì)乳房疼痛的部位進(jìn)行輕輕的按摩，這樣可以促進(jìn)這個(gè)部位的乳汁和血液的循環(huán)，使疼痛感減輕。
2、寶寶吃不完的奶水要擠掉
要是不把寶寶沒(méi)吃完的奶水?dāng)D掉，會(huì)使乳房中堆積更多的乳汁而加重乳房脹痛感，所以寶寶要是沒(méi)把奶水吸完，產(chǎn)婦可用吸奶器或手動(dòng)把剩余的奶水排除。此外平常要多給寶寶喂奶，注意協(xié)調(diào)乳汁分泌量和喂養(yǎng)量，以免乳房中滯留過(guò)多乳汁而引發(fā)疼痛。
3、乳房衛(wèi)生要做好
寶寶吃完奶后應(yīng)盡快擦洗奶頭部位，避免干燥乳汁堵塞乳腺管。寶寶在吮吸乳汁時(shí)總會(huì)時(shí)不時(shí)的咬媽咪的乳頭，從而易導(dǎo)致媽咪乳房有傷口存留，當(dāng)乳房有傷口時(shí)一定要及時(shí)做好消毒防感染的措施，以免細(xì)菌感染而引發(fā)炎癥。
4、用毛巾熱敷疼痛的乳房
給寶寶哺乳時(shí)要是乳房真的很痛，應(yīng)暫停哺乳并擠出乳汁給寶寶喝。再用干凈的毛巾熱敷疼痛部位，能使疼痛感得到有效緩解。
5、文胸要選棉質(zhì)的
哺乳期間產(chǎn)婦戴的文胸最好是選用棉質(zhì)的，而且文胸不能戴太緊的，以免乳房被胸罩壓迫而導(dǎo)致疼痛。
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