很多家長發(fā)現(xiàn)晚上睡覺寶寶會發(fā)出咯吱咯吱的響聲，這就是所謂的“磨牙”，有的家長不以為然，覺得這是小事，其實(shí)這可能是寶寶某種疾病的征兆。長期磨牙不僅會損害牙齒的健康，還會引發(fā)一些面額骨疾病，帶來更嚴(yán)重的后果。到底寶寶睡覺磨牙是怎么回事，磨牙可以治療么？
寶寶睡覺磨牙是怎么回事？
1、腸道里寄生蟲
如果寶寶腸道里有蛔蟲，那么就會加快腸道蠕動，導(dǎo)致消化不良，毒素刺激神經(jīng)致其興奮，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。現(xiàn)在衛(wèi)生條件都改善不少，所以因?yàn)榧纳x導(dǎo)致的磨牙現(xiàn)象也少了很多。
2、寶寶消化功能不好
如果晚上孩子吃太飽，那么在睡覺前腸道還堆積了不少食物，負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致夜間磨牙。
3、精神緊張
有些孩子在睡前看了刺激性的打斗場面或者驚悚畫面，或者睡覺前玩得太興奮，導(dǎo)致精神沒有得到放松，也會引起磨牙。
4、營養(yǎng)不均衡
寶寶如果有挑食的習(xí)慣，不愛吃蔬菜，就會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，缺乏多種微量元素和鈣、磷等，導(dǎo)致面部咀嚼肌不自覺收縮，牙齒來回摩擦。
5、牙齒發(fā)育不良
在換牙期間，寶寶如果營養(yǎng)不良或者牙齒缺失，就會導(dǎo)致上下牙接觸時咬合面不齊，導(dǎo)致夜間磨牙。
6、錯誤的睡姿
有的寶寶睡姿不正確，睡覺時候咀嚼肌受到壓迫也可能出現(xiàn)異常的收縮，還有的寶寶喜歡悶在被子里睡覺，導(dǎo)致缺氧，這也會造成夜間磨牙。
寶寶磨牙該怎么辦？
1、有寄生蟲的寶寶要及早驅(qū)蟲，缺鈣的孩子要適當(dāng)補(bǔ)鈣。
2、給寶寶營造一個舒適干凈的衛(wèi)生環(huán)境，晚上不要讓孩子看太刺激的影片，避免興奮過度。
3、讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要葷素搭配，營養(yǎng)均衡，改掉寶寶挑食偏食的習(xí)慣，
4、定期檢查口腔，檢查下有無咬合不良。
5、改正寶寶的睡眠姿勢，孩子在磨牙的時候，媽媽要起來看看寶寶睡覺姿勢是否正確，不對的話就要幫助孩子改正，避免壓迫到咀嚼肌。
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