為寶寶沖調(diào)奶粉雖然簡(jiǎn)單，但也是需要“規(guī)范”操作的，它或許讓人想起在化學(xué)實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)的情景。沒錯(cuò)，人工喂養(yǎng)沖奶粉媽媽就是要拿出做實(shí)驗(yàn)時(shí)一絲不茍的態(tài)度哦！
給寶寶沖奶粉的正確方法：
1.先在奶瓶中加水
取出消毒后的奶瓶，在奶瓶中加入適量的溫開水。
2.然后加入奶粉
按照奶粉包裝上的指示，根據(jù)奶瓶中的水量，放入相應(yīng)數(shù)量的奶粉。一勺奶粉是指一平勺，可以用小刀等工具抹平。
3.攪拌均勻
輕輕搖動(dòng)或轉(zhuǎn)動(dòng)奶瓶，使奶粉和水均勻混合。要注意避免用力過大，否則很容易產(chǎn)生泡沫。
4.測(cè)試溫度
媽媽將奶水滴在手腕內(nèi)側(cè)皮膚上，感覺一下溫度，如果溫度不燙，就可以喂給寶寶了。
5.給寶寶喂奶
喂奶時(shí)要注意奶瓶的角度，讓寶寶感覺舒服，并防止奶瓶中的空氣被寶寶吞下去。
需要注意的是，媽媽在為寶寶沖調(diào)奶粉時(shí)不要隨意改變沖調(diào)比例。如果奶粉沖得過稀，寶寶會(huì)吃不飽。如果沖得過濃，寶寶會(huì)出現(xiàn)消化不良、腹瀉。另外，不要用礦泉水沖奶粉。礦泉水富含礦物質(zhì)，磷酸鈣含量較高，而小寶寶腸胃消化功能還不健全，長(zhǎng)期用礦泉水沖牛奶會(huì)引發(fā)消化不良和便秘。不要用沸水沖奶粉，過高的水溫會(huì)使奶粉中的蛋白質(zhì)變性，一些維生素也會(huì)遭到破壞，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
給寶寶沖奶粉的誤區(qū)：
1.開水沖奶粉放涼喂
嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素及鈣、鐵等微量元素。剛燒開的水溫度很高，沖調(diào)奶粉時(shí)，會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響孩子的消化吸收。另一方面，某些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素也會(huì)被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)會(huì)被全部破壞。沖調(diào)奶粉應(yīng)用溫水，以避免營(yíng)養(yǎng)流失，最適宜的溫度是40~50攝氏度。可用手腕內(nèi)側(cè)皮膚測(cè)溫，這部位比較敏感，以感覺溫?zé)岫粻C手為宜。
2.先放奶粉再加水
對(duì)于沖奶粉是先放奶粉還是先放水，一直是媽媽們熱烈討論的話題。如先加奶粉后加水，仍加到原定刻度，奶就太濃了;而先加水后加奶粉，會(huì)漲出一些，但濃度適宜。嬰兒吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受。
3.寶寶總不適應(yīng)新奶粉
在換奶的初期，必須兩種奶粉混合吃。由一種牌子換到另一種牌子，或是由一個(gè)階段換到另一個(gè)階段，這個(gè)過程都叫轉(zhuǎn)奶，是必不可少的。轉(zhuǎn)奶時(shí)應(yīng)注意的是，先在以前吃的奶粉里添加1/3的新奶粉，這樣吃了兩三天沒什么不適后，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，而后再老的1/3、新的2/3吃兩三天，最后過渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。有了這么一個(gè)逐步轉(zhuǎn)奶的過程，寶寶一般是能夠接受新品種的，也不大會(huì)鬧肚子。
4.用奶鍋熱沖好的奶
已經(jīng)沖好的奶若再煮沸，會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。寶寶喝了這樣的奶水，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)打折扣。這與開水沖奶粉是一個(gè)性質(zhì)的錯(cuò)誤。
5.沖好的奶要放在溫奶器里
對(duì)很多家長(zhǎng)都會(huì)把沖好的奶放在溫奶器里，等寶寶晚上要吃奶時(shí)再拿出來，既方便又省事。其實(shí)泡好的奶在未飲用的情況下，常溫存放不能超過兩小時(shí);如果放在冰箱冷藏，則不能超過24小時(shí)。若想以最快的速度沖好奶，可以把熱水先倒進(jìn)奶瓶里，放入保溫器，把規(guī)定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用，到時(shí)候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了，同樣方便省事。
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