想要孕育一個健康聰明的寶寶，那么在懷孕前三個月就應該開始準備好了。備孕很重要，所以準媽媽們準備懷孕需要注意些什么呢?愛帝宮月子中心的專家指出要想有一個健康活潑的寶寶，一定要把準備工作做好，具體是哪些準備工作需要準媽媽們注意。
如果女性在懷孕前處在鉛污染較重的環(huán)境中，如果準媽媽鉛超標是有可能會遺傳給寶寶的，會造成寶寶多動癥、學習效率低、情緒不穩(wěn)定以及自控能力差，而且還會長不高以及貧血等情況的出現(xiàn)。因此想要寶寶前應該去測一下血鉛，到醫(yī)院做血鉛測定，只有當檢查結(jié)果合格才能懷孕。許多血鉛高的女性沒有臨床表現(xiàn)，所以不能疏忽，準備懷孕的女性為了寶寶以后的智力著想，最好提前半年到三個月時間去醫(yī)院查血鉛。化妝品是每個女性都喜歡的也是最常用的，化妝品類別繁多功能都不相同。如果需要簡單基礎(chǔ)保養(yǎng)可以選擇沒有刺激、無香料、溫和的保濕乳液等。
不過像祛斑護膚品則需要謹慎對待，雖然能在短期內(nèi)達到祛斑效果，但是里面含汞、鉛一旦皮膚吸收進入體內(nèi)就會危及到胎兒發(fā)育。另外準媽媽不要使用粉底、粉餅、眼影、口紅等彩妝，因為他們含有較多的色素、重金屬等成分，會對準媽媽的身體造成損害，包括一些美白功能的也不要用。準備懷孕需要注意些什么還需要保持標準體重。孕期控制體重非常重要，因為女性太瘦脂肪不夠正常數(shù)量時，會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂不容易懷孕。備孕的女性想增肥可以在飲食上調(diào)節(jié)。而女性太胖也很難懷孕，就栓懷孕了也會出現(xiàn)各種風險。準媽媽過度肥胖會導致孕期并發(fā)癥增多，一般有妊娠高血壓和妊娠期糖尿病。因此需要減肥，主要措施是控制飲食，增加體育鍛煉。
懷孕會讓女性的生理發(fā)生很多變化，口腔疾病也會增加。孕前一定要治愈口腔疾病，否則會給妊娠帶來很多隱患。孕期是牙病的高發(fā)期，所以女性懷孕前要關(guān)注牙周病、智齒冠周炎等等。為了避免妊娠期牙病以及診治可能對胎兒產(chǎn)生不良影響，應該在孕前六個月進行口腔科檢查。
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