剖腹產(chǎn)因為創(chuàng)口較大，對腹腔的損傷也較為嚴(yán)重，所以理論上來講，剖腹產(chǎn)的恢復(fù)期較順產(chǎn)來說是更為長一些的。因為流血過多，并發(fā)癥也較多。所以坐月子就更要坐好。多休息，房間需要通風(fēng)，但是又不能讓產(chǎn)婦吹風(fēng)受涼。產(chǎn)婦是最怕受到風(fēng)寒侵?jǐn)_的，很容易落病根。
然后更重要的是合理膳食，注意營養(yǎng)搭配。那么剖腹產(chǎn)坐月子能吃什么水果呢?老觀念認(rèn)為水果為生冷，不適合身體虛弱的產(chǎn)婦食用，但其實只要合理選擇，是補充維生素非常有效的方式。
總之，坐月子是每個產(chǎn)婦都必須經(jīng)歷的。在一些不發(fā)達(dá)的地方，或者經(jīng)濟、文化較為落后的地區(qū)，很多婦女忽視了月子的重要，甚至生了好幾胎都不知道坐月子這件事，都會為身體留下后遺癥，也就是俗稱的月子病。
那么剖腹產(chǎn)是否比順產(chǎn)坐月子的時間更長呢?其實這個沒有嚴(yán)格意義上的要求，還是要看個人的體制和恢復(fù)的情況，但是不管怎樣坐月子最少還是要堅持一個月。除了休息，飲食是坐月子最重要的部分。不僅僅是高蛋白和熱量的補充，維生素也是必不可少的。水果和蔬菜就是主要的維生素來源。那么坐月子能吃什么水果呢?坐月子應(yīng)該怎么吃，都是有學(xué)問的。
關(guān)于坐月子能吃什么水果，深圳月子會所的專家，為產(chǎn)婦提供一些不錯的選擇。奇異果是首選，因為其高含量的維生素C,曾被譽為水果之王。其次它還有止渴、利尿、通乳的功能，所以非常適合產(chǎn)婦食用。但是它性冷，食用前需要用熱水燙溫。除此之外，蘋果、葡萄、香蕉、菠蘿也是不錯的選擇，不過要注意適量和食用的方式。
深圳月子會所的專家還要特別提醒，坐月子能吃什么水果并不是說推薦了水果就可以隨意吃，畢竟還是生冷，一定要合理適量。更多咨詢請撥打愛帝宮客服電話400 888 5248。
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