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如今三十歲以上的職業(yè)女性越來越多，當然也有了很多高齡媽媽。然而隨著年齡的增長，高齡產婦生育能力也會下降的。因此對高齡產婦注意事項應該了解到，才能擁有健康寶寶。下面就愛帝宮專家就來介紹一下高齡產婦需要注意哪些？

高齡產婦和正常產婦比起來，懷孕和分娩的風險都要大。那么高齡產婦注意事項就是高齡媽媽們需要知道的，從而達到優(yōu)生優(yōu)育的條件。在孕前就要對身體進行檢查，如果發(fā)現身體有異樣，會影響到懷孕的話，一定要治療好之后才能懷孕。第二；要養(yǎng)成良好的生活習慣，有有規(guī)律的生活起居，避免食用刺激性的食物，還不能熬夜。高齡孕媽媽對280天孕期營養(yǎng)補充是非常重要的。第三；在孕期生病了還不能亂吃藥，畢竟高齡產婦懷上畸形胎的可能性就大，如果在加上亂吃藥的話，會增加這一風險發(fā)生的。說不定還會給身體造成不孕，所以在孕期服藥，一定要在醫(yī)生的建議下服用。

在高齡產婦注意事項當中還涉及到了騎自行車，這項運動是應該避免的。并且高齡的媽媽更應該懂的忌口才行，在產后也是一樣的。那么在喂奶的時候哪些要注意的，由于高齡產婦的體質較差，在喂奶的時候切記長時間站著，或者是坐著。一定要保持正確的喂奶姿勢，可以采取坐躺的姿勢喂奶，同時要用一個軟的靠墊來墊著腰，以免造成腰部損傷，產后難以恢復。

當對高齡產婦注意事項了解清楚之后，高齡準媽媽不管是在孕期，還是產后，都一定要注意休息，多注意營養(yǎng)的補充是否到位?？梢韵瓤聪?strong>月子餐30天食譜每天都能給準媽媽補充充足營養(yǎng)，幫助到身體快速恢復的。