由于很多月子期的媽媽都受到了傳統(tǒng)觀念所致，覺得在月子期里面是不能吃水果的，因?yàn)樗麤鲂裕蝗痪蜁?huì)引發(fā)月子病。其實(shí)坐月子能吃什么水果不能吃哪些水果。指的就是并不是說(shuō)所有的水果都是不能吃的，有的水果吃了還是有助于產(chǎn)后恢復(fù)的。
幾乎在所有的水果中都能分成是四種屬性，寒涼溫?zé)?。那么這四種屬性的水果對(duì)于坐月子的準(zhǔn)媽媽來(lái)講其實(shí)是可以根據(jù)體質(zhì)來(lái)挑選著吃的，就像是身體屬于涼性的話，那么對(duì)涼性的水果肯定就是不能多吃了的。然而坐月子能吃什么水果，像獼猴桃就是可以吃的，它也被稱為是水果之王，其中所含的維生素是很高的，還有生津止渴，解熱，甚至促進(jìn)乳汁分泌的功效。在平時(shí)吃的話也能幫助到腸胃消化的，這對(duì)坐月子的準(zhǔn)媽媽也是有大大好處的。但是介于獼猴桃很冷，在吃的時(shí)候建議用溫水在熱一下。然后就是榴蓮了，坐月子吃了有利于血液的循環(huán)，對(duì)產(chǎn)后虛汗的身體極佳，但是不建議多吃，因?yàn)橐咨匣?。另外蘋果、木瓜、橄欖、葡萄、香蕉、龍眼、菠蘿等都是可以吃的。每個(gè)不同水果吃了都能起到不同的功效，總之對(duì)月子期媽媽身體有很大好處的。
坐月子能吃什么水果前面已經(jīng)說(shuō)完了，在這里說(shuō)坐月子不能吃什么水果了，像橘子，西瓜和柿子這幾種都是不能吃的。因?yàn)檫@幾種水果都屬于是性涼的，吃了對(duì)身體恢復(fù)不僅起不到任何幫助，還會(huì)引起身體的不適。另外也可以看看坐月子應(yīng)該怎么吃，讓水果和飲食一起搭配著吃，身體恢復(fù)才更加有效，更加的迅速。
坐月子可以說(shuō)是女人一生中恢復(fù)身體最重要的時(shí)間了，對(duì)坐月子能吃什么水果，或者是不能吃什么水果，知道這一點(diǎn)的大有必要的。上面也已經(jīng)為準(zhǔn)媽媽講的很清楚了，不該吃的最好就不要去吃，過(guò)了月子期吃也不晚。想了解更多能吃和不能吃的水果，撥打愛帝宮客服電話就能輕松掌握。
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