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    準媽媽的孕期注意事項有很多，在懷孕的不同階段都有不同的注意事項。深圳愛帝宮母嬰健康中心為大家整理出了一些重要的孕期注意事項，希望準媽媽在懷孕時多多留意一下。懷孕階段只要能多留意孕期注意事項中涉及的內容，相信對每一位媽媽都有很大的好處的。

一般來說準媽媽在妊娠第一個月反應是不是很大。對于寶寶來說，第一個月是他們的神經(jīng)管、四肢、眼睛的分化期,就像是一座大廈的地基。此時一旦遭遇到有害物質的影響,就容易讓這些組織和器官細胞的發(fā)育造成影響，甚至出現(xiàn)畸形。因此，孕期注意事項第一條：在懷孕初期不要到人員集聚的地方活動,避免帶有傳染病以及其他疾病的患者接觸。注意保證身體的健康，不能使用藥物，因為任何病毒和藥物都對寶寶的發(fā)育產(chǎn)生很大的影響。同時還要盡量遠離輻射污染和高音刺激。現(xiàn)在雖然是冬天，可是對孕婦來說電熱毯就不要睡了,因為電熱毯通電后會產(chǎn)生電磁場,對孕婦和胎兒都是非常不利的。

    孕期注意事項第二條：戒掉飲濃茶、咖啡及以及可樂或其他飲料的習慣,口渴了喝白開水就行。洗衣的時候使用要用肥皂,不要洗衣粉，洗碗的時候用熱水洗就好，不能用洗潔精。炒菜或者外出吃飯一定要保證食徹底煮熟。尤其是生肉中可能會含有的弓形體的原蟲，這會直接感染給胎兒的。日常生活中要要避免直接接觸冷水中,寒冷的刺激對孕婦，尤其是孕早期有誘發(fā)流產(chǎn)的危險。
    孕期注意事項中還需要每天保證足夠的休息和散步，以及孕期營養(yǎng)補充時間表。準媽媽的情緒對寶寶的影響也是十分重要的。有調查表明，在孕期準媽媽情緒好孩子在出后性格上要比情緒不好的媽媽生出的寶寶要好很多。生孩子是天大的事，為了您和寶寶的健康，愛帝宮會一直努力的。