在三伏天坐月子,如果沒有空調續(xù)命,怕是撐不過去了。對于很多7.8月份坐月子媽媽來說,空調在夏天給月子生活帶來了很多的方便,但老一輩的人說,月子里吹空調,會惹來一身月子病,所以即使是再熱的天,也不能吹風扇、吹空調,忍一忍就能過去了。那三伏天坐月子開空調會怎么樣?三伏天開空調要注意什么?
空調使用得當,可以避免中暑,如果使用不得當,確實會帶來一身病。這跟老一輩所說的月子病并沒有太大的關系,更多是長時間呆在空調房或空調長期沒有清潔所導致的空調病。
當室外溫度是30幾度,室內空調溫度過低,室內外溫差過大,加上產(chǎn)后腸胃尚未完全恢復,腸胃對溫度刺激會很敏感,可能會造成消化功能失常,引起腹痛腹瀉。
體質比較差的產(chǎn)婦,長期處于溫度過低的空調,很容易會感冒咳嗽,甚至會誘發(fā)哮喘、肺炎等嚴重的疾病。
產(chǎn)后全身的關節(jié)處于打開狀態(tài),如果月子里空調開得低,穿著短袖短褲,那肩關節(jié)、膝關節(jié)、腰部長時間暴露在涼風下,很容易出現(xiàn)關節(jié)、肌肉疼痛。
長時間呆在空調房,沒有做好定期開窗通風,室內的含氧量不夠,那長時間大腦缺氧就會引起頭暈頭疼。
對于產(chǎn)婦來說,室內溫度會影響休息和心情,但是即使夏天有多熱,建議室內空調為26度最為合適,室內外溫差最好不超過7度。
開空調的時候,冷空氣會下沉,建議月子里準備擋風板,避免冷風直吹身體。產(chǎn)婦最好不要面對著坐,因為冷風從后面吹背部和腰部,更容易受寒受涼。
開空調室內空氣會變得很干,除了可以放置加濕器外,還要注意時常換氣,建議每隔2-3個小時就要給室內通風一次,每次通風10-15分鐘。
三伏天坐月子吹空調會得月子病嗎?
空調使用得當,可以避免中暑,如果使用不得當,確實會帶來一身病。這跟老一輩所說的月子病并沒有太大的關系,更多是長時間呆在空調房或空調長期沒有清潔所導致的空調病。
1、腹痛腹瀉
當室外溫度是30幾度,室內空調溫度過低,室內外溫差過大,加上產(chǎn)后腸胃尚未完全恢復,腸胃對溫度刺激會很敏感,可能會造成消化功能失常,引起腹痛腹瀉。
2、感冒發(fā)燒
體質比較差的產(chǎn)婦,長期處于溫度過低的空調,很容易會感冒咳嗽,甚至會誘發(fā)哮喘、肺炎等嚴重的疾病。
3、關節(jié)部位疼痛
產(chǎn)后全身的關節(jié)處于打開狀態(tài),如果月子里空調開得低,穿著短袖短褲,那肩關節(jié)、膝關節(jié)、腰部長時間暴露在涼風下,很容易出現(xiàn)關節(jié)、肌肉疼痛。
4、頭暈頭痛
長時間呆在空調房,沒有做好定期開窗通風,室內的含氧量不夠,那長時間大腦缺氧就會引起頭暈頭疼。
三伏天坐月子開空調的注意事項
1、溫度要合適
對于產(chǎn)婦來說,室內溫度會影響休息和心情,但是即使夏天有多熱,建議室內空調為26度最為合適,室內外溫差最好不超過7度。
2、風口要注意
開空調的時候,冷空氣會下沉,建議月子里準備擋風板,避免冷風直吹身體。產(chǎn)婦最好不要面對著坐,因為冷風從后面吹背部和腰部,更容易受寒受涼。
3、換氣很重要
開空調室內空氣會變得很干,除了可以放置加濕器外,還要注意時常換氣,建議每隔2-3個小時就要給室內通風一次,每次通風10-15分鐘。
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