夏天一定要穿月子鞋嗎？
當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間：2018年06月19日 人氣：25794
夏天坐月子的媽媽，不能吹風(fēng)要穿長(zhǎng)袖的衣服，想想都覺(jué)得很難受。關(guān)于鞋子，不少媽媽并沒(méi)有多在意，家里涼拖或拖鞋直接就代替月子鞋來(lái)穿。但是，夏天家里都會(huì)開空調(diào)，產(chǎn)后如果穿著拖鞋在家里走來(lái)走去，不慎吹到風(fēng)，一個(gè)月下來(lái)，這對(duì)身體的恢復(fù)并沒(méi)有幫助。那夏天一定要穿月子鞋嗎？產(chǎn)婦夏天穿什么月子鞋比較好？
產(chǎn)后一定要穿月子鞋嗎？
女性經(jīng)歷分娩之后，身體會(huì)變得虛弱，加上會(huì)大量排汗，這時(shí)候是千萬(wàn)不能受風(fēng)著涼。所以無(wú)論是夏天或冬天坐月子，月子里一定要保暖。不少媽媽認(rèn)為夏天就不用多注意保暖，本身天氣就非常炎熱，其實(shí)夏天更需要防風(fēng)，因?yàn)槭覂?nèi)外多多少少都會(huì)有空調(diào)風(fēng)，溫差會(huì)比較大，如果穿著涼拖，腳部不慎受寒，寒氣就會(huì)通過(guò)腳底入侵人體，所以月子里腳部的保暖也是很重要。宮主建議夏天坐月子的媽媽可以為自己挑選一雙薄款、腳后跟有包裹的月子鞋，這樣可以避免腳部受風(fēng)。
夏天如何挑選月子鞋？
月子鞋是專門為產(chǎn)后媽媽們量身定制的，因?yàn)楫a(chǎn)后體質(zhì)虛弱，大量出汗等原因，所以選擇一雙合適的月子鞋很重要。
1、保暖。雖然夏天不比冬天氣溫低，但是鞋子保暖性一定要好，月子里生病大部分是因?yàn)槭芎?，而腳部是最容易受寒的部位。
2、吸汗。月子里的媽媽會(huì)大量排汗，如果鞋子不吸汗，那汗水在表面也很容易著涼，建議產(chǎn)后媽媽穿一雙薄款的襪子，不但可以保暖，還可以吸汗。
3、鞋底要軟。新媽媽穿鞋一定要舒服，避免穿那種鞋底板很硬的鞋，鞋子不能板腳。鞋子的鞋底厚又軟，可以減輕產(chǎn)后媽媽腳部浮腫的負(fù)擔(dān)，還能防風(fēng)防受寒。
4、平底。不少愛(ài)美的媽媽，孕前穿的都是高跟鞋、粗跟鞋，月子鞋也想挑個(gè)矮跟3厘米的，建議平底是最好的，月子里穿的鞋子簡(jiǎn)單舒適最重要。
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