人流后的注意事項！
當(dāng)前位置： 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>產(chǎn)后注意事項> 原創(chuàng): 愛帝宮 時間：2017年08月28日 人氣：7369
人流，對女性身體傷害蠻大的，如果人流后不好好注意，更是容易對身體留下很大的病根。現(xiàn)在我們就來看下女性人流后需要注意那些事項？
1、手術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天
半月內(nèi)不要從事體力勞動和下冷水勞動，避免受寒多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。
2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交
衛(wèi)生用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，半個月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。一月內(nèi)嚴(yán)禁房事，避免造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎甚至不孕。
3、觀察出血情況
人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)診。
4、堅持做好避孕
人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。
流產(chǎn)后不要碰冷水
人流后，女性的身體非常虛弱，抵抗力也差，術(shù)后切勿用涼水沖洗，即使身體素質(zhì)比較好，最好在人流30天以后才可以碰冷水，另外，人流后需要休息2周或以上。
1、很可能會引起關(guān)節(jié)炎的癥狀會其他后遺癥，以后碰到?jīng)鏊畷弁?、變天會關(guān)節(jié)痛等等。
2、可能會留下偏頭痛等后遺癥。人流后需注意保暖，否則會影響子宮收縮恢復(fù)。
3、可能會使感染發(fā)生率增高，影響以后的生育。
術(shù)后1個月內(nèi)最好不要喝冷水，另外，在人流手術(shù)后，要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。
人流后食品推薦
黑豆烏雞湯
準(zhǔn)備食材：黑豆150克、烏骨雞1只、棗（干）10個、食鹽適量、姜5克。
1：將處理好的烏雞洗凈備用。
2：黑豆放入鐵鍋中干炒至豆衣裂開，再用清水洗凈，晾干備用。
3：將紅棗、生姜分別洗凈，紅棗去核、生姜刮皮切片，備用。加清水適量于鍋，猛火燒沸。
放入黑豆、烏雞、紅棗和生姜。
4：改用中火繼續(xù)煲約3小時，最后加入適量鹽調(diào)味即可。
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