懷孕第10周準(zhǔn)爸媽日常注意事項(xiàng)
當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間：2017年08月25日 人氣：5671
懷孕第10周孕婦的子宮已經(jīng)有之前兩倍左右大了，胎兒各主要器官已經(jīng)發(fā)育完成并開(kāi)始加速發(fā)育成熟中，孕婦的腰圍開(kāi)始變大，體重也有所增加，雖然這只是懷孕第三個(gè)月的開(kāi)始，但孕婦時(shí)刻都不能放松對(duì)胎兒的保護(hù)。那么懷孕第十周的準(zhǔn)爸媽都需要注意些什么呢？
懷孕第10周準(zhǔn)爸媽日常注意事項(xiàng)：
1、注意警惕宮外孕
懷孕第十周的孕婦需要開(kāi)始已經(jīng)提警惕宮外孕了，宮外孕早期的癥狀為下腹一側(cè)出現(xiàn)酸墜感或隱痛，所以孕婦如果發(fā)現(xiàn)自己有不規(guī)則的陰道出血，同時(shí)伴有腹痛，就要及時(shí)就醫(yī)檢查。
2、注意預(yù)防陰道感染
進(jìn)入懷孕第十周，由于荷爾蒙的增加，雌激素也會(huì)加速增加，從而會(huì)導(dǎo)致陰道酸性加大而更易感染念珠菌，所以孕婦如果發(fā)現(xiàn)自己有陰部瘙癢或婦科炎癥等各種癥狀，一定要馬上處理，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下購(gòu)買指定的護(hù)理液，不要自己隨意使用不明的護(hù)理液，以免給胎兒帶來(lái)不良的影響。
3、注意遠(yuǎn)離二手煙
女性懷孕之后一定要遠(yuǎn)離二手煙，因?yàn)橄銦熇锏哪峁哦?huì)通過(guò)皮膚和胃腸道進(jìn)入孕婦體內(nèi)，進(jìn)而危害胎兒，所以有吸煙習(xí)慣的準(zhǔn)爸爸注意不要在孕婦面前抽煙。
4、注意調(diào)節(jié)好心態(tài)
有醫(yī)學(xué)研究表示，孕婦的情緒會(huì)直接影響內(nèi)分泌的變化，而內(nèi)分泌物會(huì)通過(guò)血液流向胎兒體內(nèi)，所以孕婦不良的情緒是會(huì)直接影響胎兒的健康發(fā)育的，因此孕婦在日常生活中一定要注意調(diào)節(jié)好心態(tài)。
5、注意避免用力搓澡
孕婦在洗澡的時(shí)候一定不要用力搓澡，特別是乳房部位，因?yàn)橛昧Υ耆榉繒?huì)導(dǎo)致哺乳期出現(xiàn)漏乳現(xiàn)象，孕期洗澡一定要輕柔，而且洗澡的水溫不能太高，洗澡的時(shí)間也不能太長(zhǎng)。
6、注意家族遺傳病史的篩查
如果是大于35歲的孕婦，而且有家族遺傳病史，那么就需要做一次羊膜腔穿刺檢查，以診斷胎兒是否有先天性和遺傳性疾病，在懷孕10~12周做一次產(chǎn)前檢查能檢測(cè)出一些胎兒的先天缺陷。
7、戴孕婦乳罩
懷孕第10周，孕婦的乳房在快速增大，乳暈的顏色更深了，也長(zhǎng)出了白色的小顆粒，乳房皮膚上能清晰的看見(jiàn)靜脈血管，特別是在乳房的下方，這都是孕期的正?，F(xiàn)象，但建議孕婦要開(kāi)始戴孕婦乳罩了，因?yàn)樵袐D乳罩能有效預(yù)防乳房下垂，有助于保護(hù)乳房健康。
8、妊娠斑
進(jìn)入懷孕第十周，孕婦會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上的一些胎痣、雀斑或新傷痕的顏色更深了，而且因?yàn)閮?nèi)分泌的變化，孕婦臉上會(huì)更容易出現(xiàn)蝴蝶斑、粉刺等，人也更顯憔悴了，但孕婦也不用擔(dān)心，這些現(xiàn)象在產(chǎn)后會(huì)慢慢消失。
9、注意遠(yuǎn)離寵物
如果孕婦經(jīng)常接觸寵物，就會(huì)容易感染寵物身上的一些寄生蟲(chóng)，從而會(huì)影響胎兒，可能會(huì)引發(fā)胎兒畸形，如胎兒精神障礙、小頭畸形或眼睛、耳朵發(fā)育異常等，所以孕婦不要在家里養(yǎng)寵物，外出也盡量遠(yuǎn)離各種寵物。
10、注意避免長(zhǎng)時(shí)間站立
懷孕第十周，孕婦不僅要少做體力勞動(dòng)，還應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立，以免腰部勞累而出現(xiàn)腰酸背痛，所以平常做家務(wù)或上班應(yīng)以坐姿為佳。
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