除了母乳喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng)外，寶爸寶媽還會喂寶寶吃輔食，以便能使寶寶更好地補充營養(yǎng)。但在剛開始，寶寶會對輔食表示拒絕，以哭鬧來表達抗議。那么，寶寶為什么不吃輔食？寶寶不吃輔食怎么辦？有什么喂輔食的小技巧嗎？接下來，小編將在本篇文章中一一介紹，希望能給寶爸寶媽一些幫助。

一、為什么寶寶拒絕吃輔食？

（1）慣性動作

寶寶已經(jīng)習慣了乳汁的味道或吸吮奶嘴的感覺。如果一下子轉(zhuǎn)換成用勺子舀著吃的輔食，寶寶當然會覺得不適應(yīng)，因而通過哭鬧來抗拒進食。開始時寶爸寶媽不要急于將輔食送入寶寶嘴中，因為此時已經(jīng)適應(yīng)吸吮這一慣性動作的寶寶會很自然地把舌頭頂出來，看起來似乎就要把食物吐出來。

（2）不習慣味道

乳汁或奶粉和輔食的質(zhì)地、味道都是不一樣的。輔食可能是甜的、咸的，也可能是酸的...

通常情況下，當母乳喂養(yǎng)的寶寶滿了六個月，腸胃系統(tǒng)相對發(fā)育成熟后，寶媽們會選擇一些輔食作為寶寶的飲食添加，以期能夠為寶寶補充營養(yǎng)，讓寶寶的腸胃能夠規(guī)律健康地運作。而在眾多輔食中，營養(yǎng)米粉向來都備受媽媽推崇。那么，營養(yǎng)米粉是什么？有哪些作用？添加營養(yǎng)米粉時又有什么需要注意的事項呢？

一、什么是營養(yǎng)米粉？

營養(yǎng)米粉是一種主要以大米為原料，白糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等為選擇性配料，加入了鈣、鐵等礦物質(zhì)和維生素等加工制成的嬰幼兒輔食。通常情況下，當母乳不夠時，媽媽們會添加一些米粉喂給寶寶以補充營養(yǎng)。

二、米粉的作用？

（1）訓(xùn)練咀嚼能力：輔食有利于訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力，有利于寶寶頜骨、牙床的發(fā)育。

...

?；撬崾且环N存在于食物中的，同時也為人體所需要的氨基酸，我們常常能在某些嬰幼兒配方奶粉的成分表中，看到“?；撬帷钡淖饔谩Ｄ钦且驗榕；撬釋殞毶眢w的生長發(fā)育有著非常大的幫助。那么，為什么要給寶寶補充?；撬?？奶粉中的?；撬嵊心男┳饔?？除了奶粉外，寶寶還可以通過哪些渠道補充牛磺酸呢？

一、?；撬岫加心男┕π?？

通常情況下，市面上的奶粉通常都會含有牛磺酸這種物質(zhì)。這是因為?；撬釋殞毜纳眢w發(fā)育有著非常強的促進作用，這些作用主要包括以下這幾種功效——

1.

促進大腦發(fā)育

牛磺酸能夠促進寶寶體內(nèi)的細胞增殖，促進大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，進而提高寶寶的智力和記憶力，讓寶寶變得更加的聰明。

2.

促進寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育

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寶寶的健康發(fā)育需要充足的營養(yǎng)做支撐，特別是3歲以內(nèi)寶寶身處大腦發(fā)育最旺盛的時期，不能掉以輕心。怎樣幫助寶寶養(yǎng)成良好的吃飯習慣、鍛煉消化吸收能力是爸爸媽媽要好好學習的一門功課，今天要和大家探討的內(nèi)容。寶寶消化吸收能力最關(guān)鍵的一步是擁有好的咀嚼能力，這個和寶寶磨牙的萌出、咀嚼動作的學習有關(guān)。

寶寶出牙順序

一般在6個月左右，寶寶開始萌出門牙，到1歲半左右磨牙開始萌出，2歲到2歲半乳牙基本會長齊。在門牙萌出的時候?qū)殞氁呀?jīng)可以啃咬食物了，但還不能磨碎食物。

咀嚼是人的本性之一，但咀嚼能力并不是先天固有的，它需要兩個必要條件，一個是磨牙的存在，一個是有效的咀嚼動作。那么怎樣去鍛煉寶寶的咀嚼能力呢？

寶寶咀嚼能力的鍛煉

01門牙萌出開始學習咀嚼

門牙萌出的時候，爸爸媽媽可以有意識地訓(xùn)練寶寶的咀嚼動作。譬如在喂寶...

在喂養(yǎng)寶寶的過程中，關(guān)于營養(yǎng)素補充的聲音太多了：

維生素家族，維生素A、維生素D、維生素AD……

其他如鈣、鐵、鋅、DHA、魚油、魚肝油等等。

什么時候補？缺乏的特征是什么？別的寶寶都在補自己的要補么？

爸媽真的太容易陷入“缺”和“補”的怪圈了，一起來看一下吧！

一、寶寶真正要補充的--維生素D

維生素D的主要作用是促進鈣的吸收，幫助寶寶擁有健康的骨骼，預(yù)防佝僂病。維生素D一般由曬太陽獲取即可，對于新生兒來說，皮膚過于嬌嫩，且外出的時間過少，需要專門用營養(yǎng)補充劑補充。

據(jù)中國居民膳食指南（2016版）建議，寶寶出生2周后需每天補充維生素D，補充量每天400IU。至于補充到什么時候止，根據(jù)我們生活的環(huán)境和氣候特點等各方面因素，以及我們很...